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室内健身 增高的小技巧在现代社会，女对于身材的要求越来越高。一个曲线玲珑的身体，不仅能提升自信，还能增加各方面的魅力。而一个关键的身高问题，也是很多女烦恼的事情。虽然身高大多是遗传决定的，但我们可以通过一些室内健身的小技巧，来达到增高的效果。拉伸运动身高与我们的脊椎有着密切的关系。因此，做一些能够拉伸脊椎的运动是十分有...